खोरीबाड़ी /चंदन मंडल

2019 के दिसम्बर महीने में आये कोरोना वायरस ने लोगों की जिंदगी बदल दी। दिनचर्या बदल गई। खानपान बदल गया। इस दौरान इस महामारी के चलते हजारों लोगों ने अपने किसी न किसी खास को खोया है। कोरोना वायरस से लड़ने के लिए शरीर अंदर तक फिट रहे, इसके लिए सोमवार को विश्व योग दिवस पर सुबह से ही नक्सलबाड़ी व खोरीबाड़ी प्रखंड में सैकड़ों लोगों ने योगा किया। योग स्‍थल का नजारा ही अलग था। लोगों में यह जानने की ललक भी थी कि योग करने का सही तरीका क्‍या है। मालूम हो कि सोमवार को सातवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस था।

इसे पहली बार 21 जून 2015 को मनाया गया था। उस समय से हर साल 21 जून को योग दिवस मनाया जाता है। सोमवार को सातवां योग दिवस सभी लोगों ने शारीरिक दूरी का पालन करते हुए मनाया । चिकित्सकों के अनुसार बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी के लिए योग करना फायदेमंद है। इससे वो फिट रहेंगे और उनकी इम्यूनिटी बेहतर होगी। कोरोना काल में जाे नकारात्मकता फैली है, योग करने से सकारात्मकता आती है। साथ ही योग करने से व्यक्ति को अपने जीवन में धारण कर मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहता है। खासकर योग तनाव को दूर करने के लिए रामबाण इलाज है।

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